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Définition et thématiques

Qu’est-ce qu’un atelier thématique ?

Participer à un atelier thématique est l’occasion d’une rencontre entre vous-même et un thème que vous aurez choisi…

C’est un temps que vous vous accordez à vous-même, pour venir découvrir des outils, expérimenter, comprendre, intégrer, échanger, partager… et repartir avec votre propre boîte à outils, afin de continuer à pratiquer de retour chez vous, en complète autonomie.

 

11 ateliers thématiques vous sont proposés par BO DEVELOPPEMENT :

  • Prévenir et mieux gérer son stress au quotidien
  • Développer la confiance en soi
  • Améliorer la qualité de son sommeil
  • Comprendre et mieux gérer ses émotions
  • Découverte de la peinture chinoise
  • Découvrir son potentiel créatif à travers le conte et l’expression plastique
  • À la découverte du toucher : automassage, massage balle, toucher relationnel et intuitif
  • Le massage bien-être, énergétique et intuitif (pré-requis : à la découverte du toucher)
  • Redécouverte des 5 sens à travers la cuisine créative aux saveurs de l’Asie
  • La purification d’espaces : clapping, résines, encens, bol chantant
  • Initiation au Reiki Usui : du 1er au 4ème degré (un atelier par degré)